아사이의 힘을 믿고 도전해보세요
안녕하세요 여러분~ 오늘은 아사이베리의 효능에 대해 알아보겠습니다 아사이베리는 슈퍼푸드로 많은 주목을 받고 있는데요 아사이베리에 대해 잘 모르시는 분들은 블루베리로 착각하시는 경우가 많습니다.
이 수정자가 어떤 영향을 미치는지 봅시다!
아카이 베리 혜택
01. 항산화 효과 아사이베리에는 대표적인 항산화 성분으로 알려진 안토시아닌, 폴리페놀 등의 성분이 다량 함유되어 있어 예방에도 효과가 있으며, 특히 안토시아닌은 암세포만 제거하는 효능이 있어 효능이 있다고 합니다.
항산화 특성 효과. 기존의 건강한 세포의 건강을 유지합니다.
특히 아사이베리는 유사한 블루베리보다 항산화 효과가 약 8배 높다고 합니다.
정기적으로 유지하면 항암 효과 외에도 일정한 역할을 할 수 있습니다.
스킨케어~!
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02. 시력 향상 우리 몸에는 건강 관리가 중요하지 않은 곳이 없지만 눈 건강이 나빠지면 특히 불편합니다.
젊음의 좋은 시력은 나이가 들면서 흐려지고 물체가 흐릿하게 보이는 경우가 많지만 스마트폰은 자라서 부모가 아이들의 눈 건강에 신경을 써야 하는데 아사이는 로돕신이라는 화합물 합성을 돕는다고 하는데 그 색소의 질이 시력에 영향을 미치고, 질병을 개선할 수 있다고 합니다!
03. 불면증 개선 아사이베리에는 세로토닌이라는 성분이 함유되어 있어 스트레스 해소 효과가 있으며 심신 안정에 탁월한 효과가 있다고 합니다.
많은 경우 숙면을 취하기 어려울 수 있습니다.
이런 경우에도 아사이를 섭취하면 숙면을 취할 수 있고 불면증 개선에 효과가 있다고 합니다.
불면증이 심한 직장인이나 학생들이 스트레스를 받을 경우 심신 안정에 도움을 줍니다.
아카이 베리 부작용
아사이베리를 과도하게 섭취하면 복통과 속쓰림을 유발할 수 있다고 하니, 아사이베리 부작용에 대해 자세히 살펴보세요!
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