허벅지 다리 통증이 있는 여성. 가끔 찬바람에 허벅지가 맞기도 하고, 밤에 미친듯이 아플 때도 있어요. 허벅지 안쪽 때문인지 근육통인지는 모르겠지만 사타구니 안쪽 관절이 많이 아팠어요. 보통 아프면 한쪽만 아프고 반대쪽은 아프지 않은데, 그 느낌은 성장통과 비슷합니다.
관절이 아프다.
통증을 완화하려면 온찜질을 하거나 아세트아미노펜을 복용해야 합니다.
성장통은 아니었는데 사춘기가 일찍와서 병원에서 성장판을 찍어봤는데 확실히 닫혀있더라구요. 정말 다리가 너무 아파서 잠에서 깨어나지 못해요. 이유가 뭐야? ————허벅지 안쪽 통증은 대내전근을 교정합니다.
내전근의 약화 및 위축은 허벅지 안쪽을 모으려고 할 때 허벅지가 서로 붙지 않고 허벅지 중간이 벌어지는 것을 의미합니다.
단순히 근육에서 오는 통증만은 아니며, 대개 성관계 후 하루나 이틀 뒤에 나타납니다.
성관계 중에 뭔가 이상이 있는 것 같아 산부인과에 갑니다.
알고보면 근육이 제대로 늘어나지 않아서 나타나는 증상입니다.
대내전근은 하지 불안 증후군과 유사한 증상입니다.
다리를 어느 방향으로 놓아도 불편합니다.
다리를 놓아도 불편해요. 자다가 다리 사이에 뭔가가 끼어 있어도 다리가 매우 불편합니다.
대내전근의 증상입니다.
하지불안증후군. 밤에 수면검사를 하는데 대내전근이 하지불안증후군과 비슷한데 다리가 불편해요. 내전근은 내전하는 근육으로, 회내하면 치골이 들어간다.
치골이 튀어나오면 내전근이 이완된 상태에서 다리가 벌어져 골반이 후방으로 전위될 가능성이 높다.
짧은 미니스커트를 입으면 허벅지가 차갑게 유지되고, 근육이 스스로를 보호하지 못하면 뜨거워지기 시작하고, 뜨거워지기 시작하면 굳어지기 시작하고 차가워진다.
그러므로 여름이나 겨울에는 하체를 너무 차갑게 유지하는 것이 좋지 않으며, 하체를 따뜻하게 하도록 노력해야 합니다.
이는 좋은 일이 아니며 여성의 80%는 허리가 곧고 치골이 살짝 튀어나온 것이 문제이므로 오리 엉덩이를 만들고 의자에 깊게 앉는 것이 좋습니다.
매그너스 tp는 무릎 위 10cm 굴곡진 부분에 위치해 있으니 이 부분을 잘 풀어주세요.
내전근 이식
x는 통증유발점이고 빨간색 영역은 방사통 x입니다.
아픈 부위를 찾아서 완화시켜주세요.
