투펑링 차 한 잔
도봉링 차 만들기 Naver Knowledge
불면증에 시달리는 아내를 위해 도봉령차를 만들어 봅니다.
Daofengling은 무엇입니까?
계화와 뿌리(투펑링) 투펑링의 효능 ①해독_”독제거”, 중금속 배출 ②신장기능강화_이뇨작용, 부종과 부종제거 ③면역력강화_사포닌 함유, 신진대사 원활화, 감기예방 ④항노화암효과_암억제 세포 증식, 종양 억제 ⑤피부미용_여드름, 알러지, 피부 염증 완화
투펑링 + 바이펑링 + 감초
투펑링(망고뿌리) 3조각, 바이펑링 1조각, 감초 1~2조각, 감초 3조각을 준비한다.
) 물 500ml 라면 1인분을 끓일 물을 충분히 준비합니다.
물과 바닐라를 넣고 끓입니다.
센 불에서 시작하여 물이 끓으면 중불로 바꿔 10분 정도 끓인다.
그런 다음 찬물 100ml를 넣고 10분간 끓인 후(총 20분), 넣고 10분간 끓인다.
식힌 후 용기에 담아 냉장고에 보관합니다.
하루에 두 번(아침과 저녁), 커피 한 잔을 포함해 한 잔씩. 일주일 정도 지나면 아내는 보통 22시 30분부터 08시까지 잠자리에 듭니다.
충분 해. 투펑링차 보관법_Tip 여름에는 냉장고에 보관해도 변질되기 쉽습니다.
겨울에는 3일 정도면 충분합니다.
.동거하는 아내로서는 조금 번거롭지만 남편의 애정과 사랑으로 하루하루를 준비하고 있다.
#불면증해소#망가이나무뿌리