양배추의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.
양배추의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 건강에 관한 건강 이야기를 나누는 시간입니다. 실제로 양배추는 한국인에게 매우 친숙한 식재료 중 하나이다. 김치 담그기, 쌈 싸기, 국 끓이기 등 다양하게 활용됩니다. 이 양배추는 십자화과 식물입니다. 배추는 중국 북부에서 한반도로 전파되었다고 하며, 우리나라에서는 고려시대부터 배추를 재배했다고 합니다. 양배추는 일년에 사계절에 걸쳐 재배됩니다. 양배추는 재배 시기에 따라 봄, 여름, 가을, … Read more